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다이어트 식단

07월 13일( 저녁식사 340kcal)

다신등급

삡히
  • 2022.07.13 16:52
  • 27
  • 0
저녁 340kcal 16:34
탄수화물(8.0%) 35.67 / 444g
단백질(7.4%) 6.00 / 81g
지방(5.1%) 3.46/ 68g
계란볶음밥
(1회, 100g)
 150kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
된장
(1스푼, 28g)
 56kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
 37kcal
내몸을 위한 사과즙
(1개, 120ml)
 80kcal
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