다이어트 식단
07월 14일( 아침식사 250kcal)
카@sillvia77
- 2022.07.14 16:04
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아침 250kcal 16:03
탄수화물(9.4%) 31.45 / 336g
단백질(27.7%) 17.18 / 62g
지방(14.5%) 7.42/ 51g
| 콩물 (1회분, 180g) | 82kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| [이롬] 석류즙 (1회분, 100ml) | 50kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 50g) | 56kcal |
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