다이어트 일기
07월 14일 (음식 832kcal, 운동 155kcal)
제이코비
- 2022.07.14 23:50
- 19
- 0
- 음식
- 운동
832/ 1006
155/ 168
성공
(161)
아침식사 : 173kcal (20.79%)
| 삶은계란 | 126kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 47kcal |
점심식사 : 265kcal (31.85%)
| [풀무원] 한끼연두부 | 70kcal |
| 맛있닭 오븐구이 갈릭 | 195kcal |
저녁식사 : 275kcal (33.05%)
| [포스트] 콘푸라이트바 | 105kcal |
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 | 170kcal |
야식 : 119kcal (14.30%)
| 자연공유 곤약쫀득이 | 119kcal |
운동 : 155kcal
| 만보걷기 | 155kcal |
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