다이어트 식단
07월 15일( 아침식사 166kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.07.15 08:35
- 19
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아침 166kcal 08:34
탄수화물(8.8%) 29.31 / 332g
단백질(20.4%) 12.43 / 61g
지방(2.3%) 1.19/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 보리밥 (1/4공기, 32g) | 44kcal |
| 오징어국 (1/4대접, 48g) | 32kcal |
| 명란젓 (1종지, 10g) | 13kcal |
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