다이어트 식단
07월 14일( 아침식사 971kcal)
모모또또맘
- 2022.07.15 09:19
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아침 971kcal 10:14
탄수화물(32.0%) 103.77 / 324g
단백질(88.9%) 52.46 / 59g
지방(58.3%) 29.17/ 50g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 콩조림(콩자반) (1회, 30g) | 95kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 커클랜드 시그니춰 루비 레드 자몽 칵테일(쥬스) (1잔, 100ml) | 48kcal |
| 스위스델리스 밀크초콜릿 (2개, 11600mg) | 64kcal |
| 삶은 달걀 (3개, 150g) | 204kcal |
| 찐감자 (1개, 180g) | 126kcal |
| 포스트 단백질바 (1개, 50g) | 239kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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