다이어트 식단
07월 15일( 점심식사 272kcal)
jelmiin
- 2022.07.15 14:04
- 18
- 0
점심 272kcal 13:59
탄수화물(11.8%) 35.82 / 303g
단백질(39.9%) 21.94 / 55g
지방(11.7%) 5.40/ 46g
| [하림] 스모크 닭가슴살 (1회, 60g) | 72kcal |
| [신라명과] 호밀빵 (1개, 32g) | 77kcal |
| 오뚜기 미트 볼로냐 스파게티 (1회, 70g) | 89kcal |
| 구운양파 (1회, 50g) | 21kcal |
| 적양배추 (1회, 40g) | 13kcal |
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