다이어트 식단
07월 16일( 오후간식 144kcal)
내보약이zxcv
- 2022.07.16 22:47
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오후간식 144kcal 22:44
탄수화물(0.6%) 1.75 / 308g
단백질(43.0%) 24.08 / 56g
지방(8.4%) 3.95/ 47g
| 연어회 (1/2인분, 50g) | 82kcal |
| 상추 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 50g) | 53kcal |
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