다이어트 식단
07월 17일( 오전간식 303kcal)
멋찐두아들
- 2022.07.17 10:19
- 22
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오전간식 303kcal 10:07
탄수화물(13.3%) 44.65 / 336g
단백질(32.3%) 19.70 / 61g
지방(20.0%) 10.20/ 51g
| 오트밀 (1회분, 50g) | 191kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 구운곱창김 (7회, 28g) | 42kcal |
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