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다이어트 식단

07월 17일( 오전간식 360kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2022.07.17 10:31
  • 18
  • 0
오전간식 360kcal 10:07
탄수화물(16.9%) 56.65 / 336g
단백질(37.3%) 22.76 / 61g
지방(21.3%) 10.86/ 51g
오트밀
(1회분, 50g)
 191kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
구운곱창김
(7회, 28g)
 42kcal
흑토마토
(1회, 300g)
 57kcal
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