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다이어트 식단

07월 17일( 저녁식사 472kcal)

다신등급

카@sillvia77

  • 2022.07.17 16:51
  • 19
  • 0
저녁 472kcal 16:51
탄수화물(22.5%) 75.55 / 336g
단백질(35.2%) 21.80 / 62g
지방(19.3%) 9.83/ 51g
쇠고기미역국
(1인분, 200g)
177kcal
쌀밥
(1공기, 180g)
265kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
30kcal
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