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다이어트 식단

07월 18일( 저녁식사 435kcal)

다신등급

betteryg
  • 2022.07.18 14:14
  • 126
  • 0
저녁 435kcal 13:17
탄수화물(11.2%) 39.61 / 353g
단백질(52.8%) 34.29 / 65g
지방(28.9%) 15.58/ 54g
[랠리]그릴닭가슴살 스테이크 고추장깻잎
(1회, 100g)
 145kcal
현미밥
(1공기, 80g)
 122kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
양배추 볶음
(1인분, 100g)
 79kcal
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