다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 328kcal)
모모또또맘
- 2022.07.19 10:02
- 69
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아침 328kcal 10:00
탄수화물(12.2%) 39.43 / 322g
단백질(63.0%) 37.17 / 59g
지방(7.3%) 3.56/ 49g
| 우유 (1컵, 50ml) | 32kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| 슈가롤리 솜사탕 (1개, 10g) | 41kcal |
| [파워닭] 매콤토마토맛 닭가슴살 (1회분, 100g) | 150kcal |
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