다이어트 식단
07월 19일( 저녁식사 269kcal)
박성공
- 2022.07.19 17:53
- 44
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저녁 269kcal 17:22
탄수화물(11.4%) 38.00 / 332g
단백질(15.5%) 9.44 / 61g
지방(18.5%) 9.44/ 51g
| 꿀떡 (1개, 25g) | 54kcal |
| 양배추 (1회, 60g) | 14kcal |
| 찐고구마 (1회, 35g) | 48kcal |
| 모짜치즈 (1회, 20g) | 60kcal |
| 바나나 (1개, 40g) | 37kcal |
| 아보카도 (1인분, 15g) | 28kcal |
| 방울토마토 (3개, 46g) | 7kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
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