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07월 19일( 저녁식사 262kcal)

다신등급

sun^^
  • 2022.07.19 18:08
  • 15
  • 0
저녁 262kcal 18:06
탄수화물(11.3%) 32.90 / 290g
단백질(43.8%) 23.20 / 53g
지방(11.1%) 4.90/ 44g
양상추
(1인분, 140g)
 15kcal
상추
(1회분, 10g)
 1kcal
깻잎
(5장, 2g)
 0kcal
새싹보리
(0회, 2g)
 5kcal
오이
(1개, 20g)
 1kcal
데친 브로콜리
(1회, 37g)
 12kcal
1-2 사조 살코기 플러스 참치
(1회, 100g)
 115kcal
1-5 바게트
(1회, 41g)
 113kcal
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