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다이어트 식단

07월 19일( 점심식사 791kcal)

다신등급

다욧투자자
  • 2022.07.20 08:21
  • 144
  • 0
점심 791kcal 08:10
탄수화물(32.8%) 109.38 / 333g
단백질(69.9%) 42.61 / 61g
지방(43.1%) 21.98/ 51g
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
찜닭
(1인분, 200g)
 385kcal
해파리냉채
(1소접시, 168g)
 133kcal
청경채 무침
(1회분, 10g)
 15kcal
배추된장국
(1/4인분, 50g)
 26kcal
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