보통 요요가 왔다고 하면 감량한 체중이상으로 올랐을때만 말하나요?
Black375
사실 단어의 의미보단 체중 감량후에 오는 그 반동의 느낌을 겪어보니 겁나더라구요 13키로 감량했는데 다시 7키로 올랐었어요 요즘 다시 노력중이라 유의미한 변화도 겪고해서 다행인데 체중감량은 처음할때가 가장 효율적이라던데 진짜 그런가봐요 ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
요요는~ 기본 뺀거민큼 찌는건데요...그 전에 캐치해서 관리하시면 되요...사람인지라 안먹고 살 수가 없으니~먹으면 찌고, 운동하면 빠지는거죠...^^
답변 감사합니다 ㅎㅎ
출석체크
영양소 수정요청
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
요요는~ 기본 뺀거민큼 찌는건데요...
그 전에 캐치해서 관리하시면 되요...
사람인지라 안먹고 살 수가 없으니~
먹으면 찌고, 운동하면 빠지는거죠...^^
답변 감사합니다 ㅎㅎ