다이어트 식단
07월 21일( 점심식사 422kcal)
카@jarock1004
- 2022.07.20 15:16
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점심 422kcal 15:13
탄수화물(21.5%) 71.75 / 334g
단백질(36.4%) 22.18 / 61g
지방(11.6%) 5.92/ 51g
| [아임닭] 매콤단호박 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 140kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
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