다이어트 식단
07월 20일( 저녁식사 378kcal)
sun^^
- 2022.07.20 18:16
- 138
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저녁 378kcal 17:04
탄수화물(15.1%) 43.78 / 290g
단백질(46.0%) 24.40 / 53g
지방(30.4%) 13.36/ 44g
| [파리바게트] 소보루빵 (1개, 35g) | 135kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 51g) | 78kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 56g) | 76kcal |
| 양상추 (1인분, 107g) | 17kcal |
| 상추 (1회분, 16g) | 2kcal |
| 복숭아 (1개, 93g) | 31kcal |
| 산딸기 (1개, 78g) | 39kcal |
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