30일 슬림한 팔
30일 후기입니당당
목표는48유지도48
- 2016.03.07 09:12
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못할것 같았는데 30일을 제가 다채워냈내요ㅎㅎ
왼쪽이 비포. 오른쪽이 에프터
팔 사이즈는 0.4밖에 안줄었는데 팔뒤쪽에 근육이 생겼어요
푸시업도 한개가 최대였는데 안쉬고 합니당. 물론 무릅대고..
팔 한달 도전은 한번더해볼까 해요!
도전중이신 분들 모두 화이팅!><
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