출쳌.운동.식단 기록
수요일 할당량 대박실패
영빅맨
- 2022.07.21 08:09
- 138
- 1
친구들과의 모임날.
대략 분기에 한번 하는 모임인데.. 좀 먹겠구나 싶어서 간헐적 단식시간을 미리 조절했었다...
약간의 실패를 예상했으나 결과는 대박실패... ㅎ
양고기..꿔바로우..무채김치...쥐포 한장.. 등등.. 배가 별로 부르지 않았는데도 거의 1500 칼로리... 헉...
상상을 초월하네....ㄷㄷ
오늘부터 다시 시작해야 하네.. 다시 가자...
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ㅎㅎ 입이 간사해서 저도 안먹던거 먹으면 그냥 달려들게되더라구요 그래도 분기에 한번하는 모임이라
치팅 한번 가졌다고 생각하고 하면 편하실거같아요. 또 다시 달려봅시다 ㅎㅎ