• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 21일( 점심식사 283kcal)

다신등급

꿈낭
  • 2022.07.21 13:02
  • 22
  • 0
점심 283kcal 12:56
탄수화물(5.3%) 23.22 / 440g
단백질(11.5%) 9.31 / 81g
지방(7.5%) 5.00/ 67g
청정원 나주곰탕
(1개, 450g)
 55kcal
돼지고기안심수육
(1회, 90g)
 109kcal
곤약밥(현미5:곤약5)
(1공기, 90g)
 68kcal
삶은흰강낭콩
(1회분, 10g)
 18kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
낙지젓갈
(1종지, 15g)
 15kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

저알 맛있게 건강하게 먹어요 좋아

2022.07.21 조회수 : 38
다음글

조오온나아 맛있어요 또시킬의향 완전

2022.07.21 조회수 : 15
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기