다이어트 식단
07월 23일( 아침식사 248kcal)
elf
- 2022.07.23 10:05
- 19
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아침 248kcal 10:03
탄수화물(14.6%) 44.66 / 305g
단백질(28.9%) 16.16 / 56g
지방(3.9%) 1.84/ 47g
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 53kcal |
| 구운양파 (1/2회, 50g) | 21kcal |
| 팽이버섯 (1/2회, 50g) | 14kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 100g) | 138kcal |
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
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