7월23일 식단입니다
*꼭꼭이*
갈수록 식단이 무거워지네요~ㅠㅠ 외식도 많아지고 모임도 많아지네 식사량도 조금이 늘어나는 느낌~!! 이제 사진도 먹다가 찍네요~ㅠㅠ월요일 몸무게 체크하는날인데... 내일은 집에서 다이어트식으로 가볍게 먹어야겠어요~아직 1차 목표까지-4키로 남았으니 다시 고고~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
07월 23일( 운동 227kcal)
30일 애플힙51일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.