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다이어트 식단

07월 24일( 점심식사 432kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.07.24 08:35
  • 163
  • 0
점심 432kcal 22:07
탄수화물(13.9%) 40.66 / 292g
단백질(51.6%) 27.37 / 53g
지방(37.2%) 16.73/ 45g
장어구이
(6토막, 90g)
 270kcal
쌀밥
(1공기, 80g)
 118kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
양파
(1인분, 40g)
 14kcal
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