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다이어트 식단

07월 24일( 저녁식사 346kcal)

다신등급

sun^^

  • 2022.07.24 17:44
  • 103
  • 0
저녁 346kcal 17:43
탄수화물(11.3%) 32.80 / 290g
단백질(47.9%) 25.40 / 53g
지방(28.4%) 12.50/ 44g
상추
(1회분, 43g)
7kcal
깻잎
(5장, 6g)
2kcal
데친 브로콜리
(1회, 33g)
10kcal
파프리카
(1개, 37g)
6kcal
당근
(1개, 30g)
10kcal
방울토마토
(1개, 65g)
10kcal
소고기 우둔살
(1회분, 90g)
123kcal
기린 옛날크림빵
(1/2회, 47g)
178kcal
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