다이어트 식단
07월 24일( 오전간식 287kcal)
내보약이zxcv
- 2022.07.24 20:29
- 129
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오전간식 287kcal 09:22
탄수화물(16.2%) 49.88 / 308g
단백질(31.3%) 17.54 / 56g
지방(13.1%) 6.14/ 47g
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| 적양배추 (1/2회, 50g) | 16kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 귀리 (1/2회, 50g) | 158kcal |
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