20일째 기록 화욜이 벌써 중복이여, 느낌에 해도 빨리 지는거 같아
소야므
매일 먹는것을 기록해보는데 왜때문에 신체적 변화는 없는것이죠? 운동을 더 열심히 해야하는가요? ㅎㅎㅎㅎ내일은 머리를 자르러 가겠어요 거지존을 견딜 수가 없군요! 내일도 덥다는데 잘 견뎌봅시다! 안녕 잘자~
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나는 적는거 완전히 까먹었어 이럴수가
부지런한 윰!! 성실하고만! 멋져브러잉
ㅎㅎㅎㅎ 스맛폰이 좋구만 기록이란~ 어서 습관이 되길:)
소야므 20일정도 적었으면 습관이여!!
미용실 다녀오면 사진 보여줘잉!!!
07월 24일 (음식 1343kcal, 운동 2429kcal)
꾸준히 운동하고 근력키우기!!!
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