다이어트 식단
07월 25일( 아침식사 200kcal)
jelmiin
- 2022.07.25 13:48
- 113
- 0
아침 200kcal 13:44
탄수화물(3.3%) 10.13 / 303g
단백질(40.5%) 22.29 / 55g
지방(17.7%) 8.13/ 46g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 20g) | 53kcal |
| 매일 상하치즈 체다치즈 (18gx10매) (1회, 18g) | 60kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 70g) | 87kcal |
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