다이어트 식단
07월 25일( 점심식사 389kcal)
꿈낭
- 2022.07.25 14:19
- 122
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점심 389kcal 12:59
탄수화물(8.2%) 35.88 / 440g
단백질(37.3%) 30.19 / 81g
지방(18.1%) 12.12/ 67g
| 갈치 구이 (1회, 85g) | 116kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [오뚜기] 간편미역국 (1컵, 9g) | 35kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 90g) | 68kcal |
| 삶은흰강낭콩 (1회분, 10g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 양상추 (1회, 50g) | 7kcal |
| [오뚜기] 간편미역국 (1컵, 9g) | 35kcal |
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