다이어트 식단
07월 24일( 저녁식사 886kcal)
betteryg
- 2022.07.25 15:36
- 107
- 0
저녁 886kcal 15:33
탄수화물(26.0%) 91.80 / 353g
단백질(100.2%) 65.10 / 65g
지방(53.1%) 28.70/ 54g
| 현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1인분, 230g) | 443kcal |
| 들깨미역국 (1인분, 100g) | 64kcal |
| 계란찜 (1인분, 130g) | 104kcal |
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