다이어트 일기
07월 24일 39일차 (음식 1701kcal, 운동 240kcal)
도전다시1일차
- 2022.07.25 16:23
- 111
- 0
야무지게 먹었다
- 음식
- 운동
1701/ 1793
240.2/ 299
성공
(34)
아침식사 : 447kcal (26.28%)
| [포스트] 오레오 오즈 | 202kcal |
| 파르카디아 저지방 우유 | 66kcal |
| 애슐리 통살 치킨 | 179kcal |
오후 간식 : 750kcal (44.09%)
| 제육쌈밥 | 750kcal |
저녁식사 : 504kcal (29.63%)
| [코스트코] 브리오슈 | 137kcal |
| 파르카디아 저지방 우유 | 44kcal |
| [교촌치킨] 라이스치킨 | 323kcal |
운동 : 240kcal
| 스쿼트 | 7kcal |
| 만보걷기 | 233kcal |
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