추운날씨에 운동은 0
정쑤기
운동을 해야하는건 절실히 느끼는데 영하의 날씨에 집밖을 나가기가 싫네요. 퇴근할땐 꼭 나가야지하면서 막상 집에 들어가면 내일은 가야지 ㅋ
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그래서 전 집에 실내 싸이클두고 수시로 타요 춥거나 비오거나 늘 탈수있고 조절할수있어서 안심되고 과식한 날은 꼭 한시간 타니 요요없고 무척 좋네요 비싼 헬스보단 저에겐 싸이클만한게 없네요
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