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다이어트 식단

07월 26일( 점심식사 604kcal)

다신등급

땡그리네

  • 2022.07.26 13:49
  • 120
  • 0
점심 604kcal 13:40
탄수화물(6.8%) 23.89 / 350g
단백질(42.6%) 27.25 / 64g
지방(19.5%) 10.36/ 53g
백미밥
(1회, 200g)
282kcal
배추겉절이
(1인분, 80g)
37kcal
열무무침
(1소접시, 98g)
64kcal
가자미구이
(1회, 100g)
157kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 33g)
24kcal
연근조림
(1회, 10g)
40kcal
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