다이어트 식단
07월 26일( 저녁식사 435kcal)
betteryg
- 2022.07.26 18:27
- 63
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저녁 435kcal 18:26
탄수화물(11.4%) 40.08 / 353g
단백질(49.7%) 32.29 / 65g
지방(30.5%) 16.46/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 90g) | 132kcal |
| 허닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛 (1회, 100g) | 135kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 100g) | 79kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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