다이어트 식단
07월 26일( 저녁식사 288kcal)
꿈낭
- 2022.07.26 19:27
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저녁 288kcal 19:24
탄수화물(5.8%) 25.58 / 440g
단백질(36.0%) 29.15 / 81g
지방(12.0%) 8.07/ 67g
| [CJ] 비비고 진국 설렁탕 (1회, 500g) | 140kcal |
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 90g) | 68kcal |
| 삶은흰강낭콩 (1회분, 10g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 30g) | 7kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 양상추 (1회, 50g) | 7kcal |
| 피망 (1회, 60g) | 12kcal |
| 가지 (1회, 30g) | 5kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 2g) | 16kcal |
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