와이드스쿼트하면
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와이드스쿼트하면사타구니엄청아픈디 다들 구러신가요?걷는것도 쩔뚝이ㅋㅋ
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저도 어제부터 와이드 스쿼트 시작했는데 안아프면 안되는군요 ㅠㅠ
잘하고 계시네요~ 3일 반복하면 근육통 사라집니당~~ 화이팅!!
제대로 하셨다는 증거네요~^^
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저도 어제부터 와이드 스쿼트 시작했는데 안아프면 안되는군요 ㅠㅠ
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