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다이어트 식단

07월 27일( 아침식사 380kcal)

다신등급

wsrn
  • 2022.07.27 13:11
  • 260
  • 0
아침 380kcal 13:09
탄수화물(21.6%) 64.90 / 301g
단백질(40.7%) 22.40 / 55g
지방(18.5%) 8.50/ 46g
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
추어탕
(1/4인분, 75g)
 48kcal
복숭아
(1개, 269g)
 91kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
 95kcal
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