다이어트 식단
07월 27일( 저녁식사 568kcal)
ank11
- 2022.07.27 23:41
- 163
- 0
마트에서 발견한 다이어트 컵라면. 떡볶이처럼 액상스프여서 맛있었다. 면만먹고 국물은 남겼다.
저녁 568kcal 22:34
탄수화물(24.1%) 80.46 / 334g
단백질(28.2%) 17.18 / 61g
지방(33.5%) 17.07/ 51g
| 호두 (2알, 8g) | 52kcal |
| [랑카스] 시나몬 가루 (1스푼, 2g) | 7kcal |
| 저지방우유 (1/2컵, 100ml) | 51kcal |
| 피칸 생것 (2개, 5g) | 40kcal |
| 오트밀 (1회분, 40g) | 152kcal |
| 테디땅콩버터100프로 (1회, 10g) | 59kcal |
| [다논] 떠먹는 액티비아 무설탕 (1개, 80ml) | 57kcal |
| 농심 누들핏 떡볶이국물맛 (1용기, 50g) | 150kcal |
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