다이어트 식단
07월 28일( 저녁식사 434kcal)
sun^^
- 2022.07.28 18:28
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저녁 434kcal 18:17
탄수화물(21.4%) 61.87 / 289g
단백질(49.8%) 26.37 / 53g
지방(20.1%) 8.84/ 44g
| 깻잎 (5장, 6g) | 2kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 70g) | 33kcal |
| 파프리카 (1개, 70g) | 11kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 당근 (1개, 56g) | 19kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 82g) | 126kcal |
| 1-5 바게트 (1회, 36g) | 100kcal |
| [빙그레] 비비빅 (1개, 70g) | 135kcal |
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