다이어트 식단
07월 28일( 점심식사 413kcal)
내보약이zxcv
- 2022.07.28 22:25
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점심 413kcal 22:16
탄수화물(18.5%) 56.96 / 308g
단백질(45.5%) 25.50 / 56g
지방(27.2%) 12.79/ 47g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| [렌지셰프] 고등어구이 (1회분, 100g) | 211kcal |
| 미역줄기 (1회분, 100g) | 22kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
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