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다이어트 식단

07월 30일( 아침식사 230kcal)

다신등급

애키미
  • 2022.07.29 09:37
  • 97
  • 0
아침 230kcal 09:36
탄수화물(6.5%) 20.86 / 322g
단백질(19.6%) 11.55 / 59g
지방(22.9%) 11.24/ 49g
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(1조각, 9g)
 32kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
에그샐러드
(1회, 70g)
 128kcal
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