다이어트 식단
07월 29일( 저녁식사 548kcal)
doongeun*
- 2022.07.29 18:57
- 261
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저녁 548kcal 18:55
탄수화물(14.8%) 48.64 / 328g
단백질(46.4%) 27.81 / 60g
지방(43.7%) 21.86/ 50g
| 닭똥집볶음 (1인분, 100g) | 154kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 계란찜 (1인분, 150g) | 120kcal |
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