출쳌.운동.식단 기록
오늘 간헐단식및 할당량 성공
영빅맨
- 2022.07.29 22:11
- 66
- 0
일단 성공
근력운동 조금 하려고 헬스장으로 지금 갑니다.ㅡㅡㅡㅡㅡ정정..빈둥거리다가 못갔음...ㅠ
근래 누웠다가 일어나면 어지러운 증상이 자주 있다.. 검색해보니 다이어트시에 발생하는 기립성어지럼증이라고 나오던데.. 등산시에 땀 흘리고 소금등 보충을 안해줘서 그런듯 ..
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