다이어트 식단
07월 30일( 점심식사 588kcal)
betteryg
- 2022.07.30 18:02
- 32
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점심 588kcal 18:00
탄수화물(14.1%) 49.60 / 353g
단백질(63.4%) 41.20 / 65g
지방(49.6%) 26.80/ 54g
| [삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵 (1회, 100g) | 267kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 곰곰 모짜렐라치즈 (1회, 10g) | 27kcal |
| 랠리 닭가슴살 소시지 오리지널 (1회, 70g) | 80kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| [오뚜기] 골드마요네즈 (1회분, 5ml) | 36kcal |
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