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다이어트 식단

07월 31일( 오전간식 336kcal)

다신등급

내보약이zxcv
  • 2022.08.01 12:57
  • 30
  • 0
오전간식 336kcal 08:47
탄수화물(4.8%) 14.69 / 308g
단백질(40.3%) 22.59 / 56g
지방(49.6%) 23.32/ 47g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1/2인분, 50g)
 53kcal
양배추
(1/2회, 50g)
 12kcal
적양배추
(1/2회, 50g)
 16kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
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