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다이어트 식단

08월 01일( 점심식사 1122kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2022.08.01 13:08
  • 21
  • 0
점심 1122kcal 13:06
탄수화물(29.5%) 94.46 / 320g
단백질(110.0%) 64.90 / 59g
지방(178.4%) 87.42/ 49g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 200g)
 662kcal
잡곡밥
(1공기, 200g)
 292kcal
호박된장찌개
(1뚝배기, 195g)
 146kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
풋고추
(1회분, 100g)
 20kcal
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