47이 될때까지 16:8단식 3일
해낼거야3
단식3일저녁을 안 먹으니까 아침에 몸이 가볍고 좋아요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
몸은가볍고좋은데 인성은나빠져요ㅎㅎ 전초반에 먹던양이줄어들고 먹던시간에안먹으니 쉽게 예민해지더라구요 별것도아닌일에 짜증이솟구치고 눈물이났어요 별일도아닌데ㅎㅎㅎ
맞아요. 배고프면 쉽게 예민해지고 짜증많이나요ㅜㅜ
08월 02일(아침 170kcal)
30일 아침먹기14일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
몸은가볍고좋은데 인성은나빠져요ㅎㅎ 전초반에 먹던양이줄어들고 먹던시간에안먹으니 쉽게 예민해지더라구요 별것도아닌일에 짜증이솟구치고 눈물이났어요 별일도아닌데ㅎㅎㅎ
맞아요. 배고프면 쉽게 예민해지고 짜증많이나요ㅜㅜ