다이어트 식단
08월 02일( 아침식사 1132kcal)
이옹애옹
- 2022.08.02 09:08
- 40
- 0
아침 1132kcal 09:07
탄수화물(49.0%) 184.60 / 377g
단백질(72.5%) 50.00 / 69g
지방(56.2%) 32.60/ 58g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
| 참치김밥 (1줄, 250g) | 418kcal |
| 가든오브라이프 큰거 (0회, 37g) | 140kcal |
| [청정원] 마시는홍초 석류 (1컵, 37ml) | 60kcal |
| [롯데] 몽쉘 크림케이크 (1봉지, 32g) | 170kcal |
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