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다이어트 식단

08월 03일( 점심식사 275kcal)

다신등급

7월15일
  • 2022.08.03 13:12
  • 97
  • 0
점심 275kcal 13:09
탄수화물(3.2%) 12.08 / 377g
단백질(47.7%) 32.94 / 69g
지방(16.3%) 9.48/ 58g
닭안심살
(1회, 100g)
 110kcal
양파
(1인분, 100g)
 35kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[리챔] 고단백 프로틴
(1/2회, 50g)
 105kcal
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