다이어트 식단
08월 03일( 저녁식사 473kcal)
벽걸이
- 2022.08.03 17:25
- 17
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저녁 473kcal 15:45
탄수화물(31.4%) 88.95 / 283g
단백질(23.7%) 12.30 / 52g
지방(8.7%) 3.73/ 43g
| 아오지루&두유 (1회, 200ml) | 37kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 저지방 요구르트 (1병, 150ml) | 115kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
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